失眠有哪些种类?

　　失眠有哪些种类?南京神康医院有关专家调查研究发现，引发失眠多梦的原因有很多，想要治疗失眠多梦的情况，首先要查明病因对症治疗，而目前治疗失眠的主要方法有以下几种。

　　专家表示，一个人如果每周多于4次或连续3周在平常习惯起床时间2小时以前觉醒，且不能再次入睡，并且白天感到困乏、注意力下降，应考虑患有失眠症。至于总是早醒是怎么回事，可能有以下几种情况：

　　1、抑郁性失眠：抑郁症患者易早醒，常在夜里两三点醒后难以入睡。

　　2、老年性失眠：老年人松果体钙化，分泌的褪黑素减少，导致生物钟紊乱，加上老年人入睡早，容易醒得早。

　　3、心理压力大：经过前半夜的深睡期以后，白天经历的各种事件开始在大脑中浮现，并形成兴奋点，这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时，会使人早醒，无法再次入睡。